Sampon kocke bez sodijum hidroksida (Shampoo cubes sodium hydroxide free)

Sastojci: 450g glicercinske baze za sapun ili 450g kakao putera ili 450g shea putera, 1 kasika ricinusovog ulja, 1 kasicica shea putera, 25 kapi esencijalnog ulja, alkohol u spreju, jabukovo sirce.

Priprema:
1) Na pari na srednjoj temperaturi istopiti glicerinsku bazu za sapun ili kako puter ili shea puter. Skloniti sa sporeta.
2) Dodati shea puter, ricinusovo ulje i esencijalna ulja.
3) U modle naprskati alkohol. Sipati smesu i ponovo poprskati alkoholom.

Continue reading

Salata sa pecenim paprikama i maslinama (Roasted peppers and olives salad)

Sastojci: 6 paprika babura ili silja, 4 cena belog luka, 4 kasike persuna (sitno seckanog), 6 kasika maslinovog ulja, 2-3 kasike jabukovog sirceta, 14 zelenih maslina.

Priprema:
1) Paprike oprati i obrisati krpom.
2) Poredjati u pleh oblozen papirom za pecenje i u prethodno zagrejanoj rerni na 180 C peci oko 20 do 30 minuta dok ne postanu delimicno crne. Posle 10 do 15 minuta okrenuti na drugu stranu.
3) Izvaditi iz rerne i ostavi da se malo ohlade. Mozete oljustiti a i ne morate. Oljustiti i ocistiti od drski i semenki.

Continue reading

Za skidanje visoke temperature (Against high temperature)

krompir

Komova rakija

Razblaziti rakiju sa toplom vodom u odnosu 1 prema 5, da ne bi doslo do ostecenja koze.
Masirati stopala, dlanove i od vrata niz kicmeni stub.

Krompir (sirovi)

Kriske krompira stavljati na celo u toku dana, a pre spavanja izrendati krompir i obucti carape. Kad se osusi krompir zameniti novim krompirom.

Jabukovo sirce

Continue reading

Sok za ciscenje jetre (Liver cleansing juice)

Kombinacija meda i sirceta sa soljom tople vode jaca vase kosti i ublazava bolove ako imate nisko gvozdje. Sok od grejpfruta je namirnica broj 2 za ciscenje jetre.

Sastojci: sok od jednog svezeg grejprfruta, 2 kasike meda, 2 kasike jabukovog sirceta.

Priprema:
1) U sok od grejpfruta dodati med i drvenom kasikom ili kasicicom mesati dok se med ne otopi.
2) Dodati sirce i jos jednom promesati da se sve sjedini.

Continue reading

Domaci sprej protiv komaraca (Homemade spray against mosquitos)

Sastojci: 500ml vode, 65ml jabukovog sirceta, 20 kapi esencijalnog ulja citronele, 15 kapi esencijalnog ulja lista cimeta ili limunskog eukaliptusa.

Priprema:
1) U bocicu sa sprejem staviti jabukovo sirce i ulje citronele i ulje kore od cimeta ili limunskog eukalipstusa. Zatvoriti i dobro promuckati.
2) Dodati vodu i opet promuckati.

Continue reading

Maska od gline za suzavanje pora (Clay mask to shrink pores)

Sastojci: 1 kasika bentonit gline, 1 kasika jabukovog sirceta.

Priprema:
1) U casi pomesati glinu i jabukovo sirce sa drvenom kasicicom dok ne dobijete ujednacenu smesu.
2) Na oprano lice staviti masku. Ostaviti 15 do 20 minuta pa isprati toplom vodom.

Napomena: kada skinete masku lice moze biti malo rozikasto nekoliko minuta jer glina povecava dotok krvi u vase lice dok izlucuje toksine.
Ako imate osetljivu kozu umesto jabukovog sirceta dodajte vodu i drzite masku samo dok se ne osusi.

Ingredients: 1 tablespoon of bentonite clay, 1 tbsp of apple cider vinegar.

Preparation:
1) In the glass, mix the clay and apple cider vinegar with a wooden spoon until you have a uniform mixture.
2) Put a mask on the washed face. Leave for 15 to 20 minutes and rinse with warm water.

Note: when you remove the mask, it can be a little rosy for a few minutes as the clay increases blood flow to the face as they extract toxins.
If you have sensitive skin, instead of apple cider vinegar, add water and hold the mask only until it is dry.

Zalogaji od mocarele, čajne i paradajza (Mozzarella, kulen and tomato bites)

Sastojci: mini mocarela sir, cajna (isecena na kolutice), mini paradajz, cackalice (duze); preliv za zalogaje: 100ml maslinovog ulja, 1 kasika jabukovog sirceta, 1/4 kasicice belog luka u prahu ili granulama, 5 lista bosiljka (sitno iseckanog), prstohvat soli.

Priprema:

  1. U manju teglu staviti sastojke za preliv i promuckati. Ostaviti pola sata.
  2. Na cackalicu redjati, sir, cajnu, pa paradajz.
  3. Preliti zalogaje i posluziti.

Savet: mozete da koristite i obicnu mocarelu, samo je isecite na polovine ili cetrvtine. Takodje, mozete koristiti veci paradajz, i isecite na polovine ili cetvrine zavisno od velicine paradajza.

Sendvic od pilecih prsa sa mocarelom (Chicken breast sandwich with mozzarella)

Sastojci: za marinadu: 2 komada pilecih prsa, 250ml maslinovog ulja, 2 cena belog luka, 1 kasicica ruzmarina, 2 kasike jabukovog sirceta, 1/2 kasicice soli, za pohovanje: 400g prezli,  4 kasike parmezana, 1/4 kasicice soli, za premaz: 100g krem sira, 1 kasika svezeg rumarina ili 1 kasicica suvog 1 kasika svezeg bosiljka ili 1 kasicica suvog, 1 kasika svezeg persuna ili 1 kasicica suvog, 1 kasika svezeg vlasca ili 1 kasicica suvog, 4 kasike kecapa, i jos: 1 veci duguljasti somun ili dve lepinje, 4 tanje kriske mocarele.

Priprema:

  1. Za marinadu: beli luk oljustiti i sitno iseckati. Ruzmarin sitno iseckati. Pomesati maslinovo ulje sa belim lukom, ruzmarinom, sircetom i solju. U plasticnu kutiju staviti pileca prsa i sipati mesavinu ulja i zacina. Ostaviti u frizideru preko noci.
  2. Za pohovanje: pomesati prezle sa parmezanom i solju. Promesati.
  3. Za premaz: ako koristite sveze zacine sitno ih iseckajte. Pomesati krem sir sa zacinima. Promesati. Podeliti na dva dela. Jedan deo ostaviti beo, u drugi dodati kecap. Promesati.
  4. U tiganj sipati maslinovo ulje i pustiti da se ugreje, a zatim smanjiti na srednju temperaturu (4). Izvaditi piletinu iz marinade, pa uvaljati u mesavinu prezli, sa obe strane. Prziti dok spolja ne postane hrskava a unutra peceno. Zatim izvaditi i staviti na salvete ili ubruse da upije visak masnoce. Kad se prohladi iscepati na komadice. Podeliti na dva dela.
  5. Somun preseci na pola po duzini, pa jos na pola po sredini. Lepinje iseci na pola po sredini. Donji deo somuna ili lepinje premazati crvenim krem sirom, a gornji belim krem sirom (ili obrnuto). Na donji deo somuna ili lepinje dodati jednu krisku mocarele, pa pileca prsa, prekriti sa drugom kriskom mocarele i gornjim delom somuna ili lepinje.