Piling za telo za bolne misice (Body scrub for sore muscles)

Sastojci: 250g secera, 70ml tecnog kastilj sapuna, 65g kokosovog ulja, 10 kapi esencijalnog ulja peperminta, 10 kapi esencijalnog ulja tamjana, 10 kapi esencijalnog ulja lavande, 10 kapi esencijalnog ulja zimzelena (wintergreen).

Priprema:
1) Na pari, na srednjoj temperaturi (4) otopiti kokosovo ulje. Ostaviti da se malo ohladi.
2) U ciniju staviti secer i kastilj sapun i dobro promesati.
3) U kokosovo ulje dodati esencijalna ulja i promesati.

Continue reading

Piling za stopala sa morskom solju (Foot exfoliator with sea salt)

Sastojci: 400g morske soli, 1 kasika maslinovog ulja, 2 kasike kokosovog ulja (otopljenog), 10 kapi esencijalnog ulja cajnog drveta, 10 kapi esencijalnog ulja lavande, 6 kapi esencijalnog ulja peperminta,

Priprema:
1) U ciniju staviti morsku so, maslinovo i kokosovo ulje i promesati.
2) Dodati esencijalna ulja i promesati.
3) Sipati u hermeticki zatvorenu staklenu teglu i suvati na tamnom mestu.

Continue reading

Sampon kocke za kupanje pasa (Dog bath cubes)

Sastojci: 300ml maslinovog ulja, 225g kokosovog ulja, 75ml nim ulja, 115ml ulja uljane repice, 40ml ricinusovog ulja, 105g sodijum hidroksida + 285ml destilovane ili prokuvane vode (sobne temperature). Esencijalna ulja su opcionalna – 4-5ml esencijalnog ulja lavande ili 4-5ml esencijalnog ulja peperminta ili 4-5ml esencijalnog ulja timijana ili 4-5ml esencijalnog ulja eukaliptusa.

Priprema:
1) Staviti zastitinu opremu i procitati mere opreza na dnu recepta.
2) Pazljivo i polako dodati sodijum hidroksid u vodu stalno mesajuci. Mesati dok se ne otopi. Ostaviti da se ohladi do 38 – 43 C.
3) Na pari, na srednje niskoj temperaturi (3) otopiti kokosovo ulje. Dodati maslinovo ulje nim ulje, ulje uljane repice i ricinusovo ulje sjediniti. Ostaviti da se ohladi do 38 – 43 C.
4) Dodati sodijum hidroksid mesavinu ulja i polako izmesati.

Continue reading

Tecni deterdzent za ves sa kastilj sapunom (Liquid laundry detergent with castile soap)

Sastojci: 625ml tecnog kastilj sapuna, 445ml destilovane ili prokuvane vode (sobne temperature), 430g sode bikarbone, 10ml esencijanog ulja cajnog drveta ili 10ml esencijanog ulja eukaliptusa ili 10ml esencijanog ulja peperminta ili 10ml esencijanog ulja pomorandze ili 10ml esencijanog ulja bergamota.

Priprema:
1) U ciniji pomesati tecni kastilja sapun i vodu. Promesati.
2) Dodati sodu bikarbonu i dobro promesati.
3) Dodati esencijalno ulje i promesati.

Continue reading

Kupka za stopala od suvog bilja i esencijalnih ulja (Dried herbs and essential oils foot bath)

Sastojci: 250g epsom soli, 4 kapi esencijalnog ulja lavande, 3 kapi esencijalnog ulja peperminta, 2 kapi esencijalnog ulja eukalupstusa, 2 kapi esencijalnog ulja r uzmarina, 1/2 kasicice korena gaveza u prahu, 1/2 kasicice suve lavande, 1/2 kasicice suve nane, 1/2 kasicice suvog cveta bergamota.

Priprema:
1) U teglu staviti epsom so do pola. Dodati esencijalna ulja, zatvoriti i protresti.
2) Dodati suve bilje i opet protresiti.

Continue reading

Pasta za zube sa ukusom voca (Fruit flavored toothpaste)

Sastojci: 125g kokosovog ulja, 2 kasike sode bikarbone, 1-2 kasike ksilitola, par kapi arome voca po zelji, 12 kapi esencijalnog ulja peperminta ili 12 kapi esencijanog ulja cimeta.

Priprema:
1) Na pari otopiti kokosovo ulje. Ostaviti da se malo ohladi.
2) Dodati sodu bikarbonu i promesati.
3) Dodati ksilitol i promesati.

Continue reading

Balzam protiv glavobolje (Headache balm)

Sastojci: 250g kokosovog ulja, 70g pcelinjeg voska, 20 kapi esencijalnog ulja kamilice, 20 kapi esencijalnog ulja lavande, 15 kapi esencijalnog ulja peperminta.

Priprema:
1) U serpu do pola sipati vodu i pustiti da prokljuca. Smanjiti na srednje-nisku temperaturu (3) na serpu staviti staklenu ciniju a u nju kokosovo ulje i pcelinji vosak. Mesati da se otopi. Ostaviti da se malo ohladi.
2) Dodati esencijalna ulja i promesati.

Continue reading

Pepermint bombone za svez dah (Peppermint fresh breath candy)

Sastojci: 12 kasika meda, 1 1/2 kasicice korena djumbira (rendanog), 1/4 kasicice cimeta (mlevenog), 1/4 kasicice karanfilica (mlevenog), 1/2 kasicice bentonit gline, 7 kapi esencijalnog ulja peperminta, 7 kapi esencijalnog ulja limuna, 5 kapi esencijalnog ulja rimske kamilice, cimet ili soda bikarbona za posipanje.

Priprema:
1) U serpicu staviti med, djumbir, cimet, karanfilic, glinu i esencijalna ulja i mesati i pustiti da prokljuca. Skloniti sa vatre i nastavite da mesate dok se ne smanji pena.
2) Vratiti na sporet i zagrevati dok ne dostigne temperaturu od 150 C.
3) Kapnuti malo u casu hladne vode. Ako je se stvori tvrda loptica spremno je. Ako je rastegljivo ili mekano vratiti na sporet jos 1 minut pa ponovo proveriti.

Continue reading

Sredstvo za dezinfekciju ruku bez izopropil alkohola (Hand sanitizer without isopropyl alcohol)

Sastojci: 300ml aloe vera gela, 1 kasike votke, 1/3 ulja vitamina E, 25 kapi esencijalnog ulja cajnog drveta, 10 kapi esencijalnog ulja lavande, 10 kapi esencijalnog ulja peperminta ili esencijalnog ulja eukaliptusa.

Priprema:
1) U bocu za sapun sipati esencijalna ulja i vitamin E ulje i promuckati.
2) Dodati aloe vera gel. Dobro promuckati.
3) Pre svake upotrebe promuckati.

Ingredients: 300ml aloe vera gel, 1 tbsp of vodka, 1/3 of vitamin E oil, 25 drops of tea tree essential oil, 10 drops of lavender essential oil, 10 drops of peppermint essential oil or eucalyptus essential oil.

Preparation:
1) Pour essential oils and vitamin E oil into a soap bottle or squeeze bottle and shake.
2) Add aloe vera gel. Shake well.
3) Shake before each use.

Balzam za usta bogat uljima i esencijalnim uljima (Mouth balm rich in oils and essential oils)

Sastojci: osnovni pcelinji balzam za usta, 20ml bademovog ulja, 20g ricinusovog ulja za hranu, 15 kapi esencijalnog ulja peperminta, 6 kapi esencijalnog ulja limuna, 6 kapi bergamot esencijalnog ulja.

Priprema:
1) Posle koraka 2) dodati bademovo ulje, ricinusovo ulje i promesati.
2) Dodati esencijalna ulja i ponovo sve promesati.

Continue reading

Melem za utrljavanje protiv kaslja (Anti-cough balm rub)

Sastojci: 170g kokosovog ulja, 130g shea putera, 2 kasike pcelinjeg voska, 20 kapi esencijalnog ulja eukaliptusa, 10 kapi esencijalnog ulja peperminta, 10 kapi esencijalnog ulja lavande, 5 kapi esencijalnog ulja cajnog drveta.

Priprema:
1) Pcelinji vosak 0ako nije u ljuspicama izrendati na krupno.
2) U serpicu sipati malo vode i pustiti da prokljuca pa smanjiti na srednju temperaturu (4). U tanjir ili kutiju sipati kokosovo ulje, shea puter i vosak i staviti u serpicu da se otopi
3) Presuti u ciniju i ostaviti da se ohladi.

Continue reading

Krema za ublazavanje bolova u misicima (Muscle pain relief cream)

Potrebno: 65ml maslinovog ulja, 65g shea putera, 2 kasike pcelinjeg voska (izrendanog), 50 kapi kamfor esencijalnog ulja, 30 kapi pepermint esencijalnog ulja, 25 kapi eukaliptus esencijalnog ulja, 20 kapi esencijalnog ulja cimeta, 20 kapi esencijalnog ulja karanfilica.

Priprema:
1) U serpicu sipati malo vode i pustiti da prokljuca pa smanjiti na srednju temperaturu (4). U tanjir ili kutiju sipati maslinovo ulje shea putera i vosak i staviti u serpicu da se otopi.
2) Sacekati da se ohladi potpuno ali ne da se stvrdne, pa dodati esencijalna ulja jedno po jedno mesajuci nakon svakog da se sjedini.

Continue reading

Pasta za zube od sode bikarbone i kokosovog ulja (Baking soda and coconut oil toothpaste)

Sastojci: 6 kasika kokosovog ulja (omeksalog), 6 kasika medicinske sode bikarbone, 20 do 30 kapi esencijalnog ulja peperminta (opciono).

Priprema:
1) U ciniji pomesati sodu bikarbonu i kokosovo ulje sa drvenom kasicicom dok se ne dobije ujednacena smesa.
2) Dodati esencijalno ulje peperminta i dobro izmesati.

Continue reading